夫妻之间难免会有争吵和矛盾，如果不及时化解，很容易演变成冷战期。在这段时间内，如何相处才能让夫妻关系得到改善呢？本文将介绍一些相处之道，帮助夫妻缓解冷战情况。
一、坦诚沟通是化解冷战的第一步
在冷战期，夫妻之间需要坦诚沟通，了解对方的想法和需求。只有这样才能找到问题的症结，才能解决问题。
二、听取对方的意见和想法
不仅要说出自己的想法，还要听取对方的意见和想法。虽然在吵架期间，双方都可能已经有了预设的想法，但仍应该给对方发言的机会。
三、学会包容与谅解
夫妻间是长期相处的伴侣关系，需要包容和理解对方。即使有矛盾和争执，也要从对方的角度出发，理解其行为的原因。
四、尝试改变自己
有时，夫妻间的矛盾来源于自己。在冷战期，应该学会审视自己的行为和态度，并尝试做出改变，以便和对方更好相处。
五、保持独立和个性
虽然是夫妻，但每个人都有自己的独立和个性。在相处过程中，需要保持这些特点，才能保持彼此的尊重和信任。
六、营造浪漫的气氛
在夫妻关系中，浪漫的气氛可以缓解紧张的局面。可以通过共进晚餐、看电影等方式来创造浪漫的氛围，增进感情。
七、互相给予支持和帮助
在冷战期，夫妻之间需要互相支持和帮助。无论是精神上还是物质上，只有相互关心和照顾，才能建立更好的关系。
八、放下过去，重新开始
过去的问题和矛盾已经无法改变，唯一能做的就是放下它们，重新开始。对于夫妻来说，重新开始也是一个学习和成长的过程。
九、培养共同的兴趣爱好
共同的兴趣爱好可以让夫妻之间的关系更加亲密。可以通过打球、旅游等方式来培养共同的兴趣爱好，增强彼此的感情。
十、理智地处理矛盾和问题
在相处过程中，夫妻间难免会有矛盾和问题。但是，需要理智地处理这些问题，而不是情绪化地去解决它们。
十一、保持一定的私人空间
在相处过程中，需要给对方一定的私人空间。可以通过时间和空间的划分来实现，这样可以减少冲突和矛盾的产生。
十二、学会察言观色
学会察言观色可以更好地理解对方的情绪和需求。在相处过程中，需要多留意对方的表情和动作，从中了解对方的想法和感受。
十三、避免过度干涉
在夫妻关系中，需要尊重对方的独立和自由。过度干涉会让对方感到压抑和束缚，而且容易引发矛盾和冷战。
十四、坚定信念和目标
在夫妻关系中，需要有共同的信念和目标。只有在共同的信念和目标下，夫妻关系才能更加稳定和健康。
十五、勇于面对问题和挑战
在相处过程中，难免会遇到问题和挑战。但是，夫妻间需要勇于面对这些问题，而不是逃避和回避它们。
在夫妻吵架冷战期间，需要学会相处，理解对方的需求和感受。通过坦诚沟通、包容理解、察言观色等方式来缓解矛盾和冷战，让夫妻关系变得更加稳定和健康。
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